気が向く時しか気が向かない

3次元・2次元の推しの話や日常の話などを気が向いた時に

筋トレ

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その11)

2019年も残すところ1ヶ月。 11記事目の筋トレ経過記事だ。mmr-ns.hatenablog.com 体脂肪 2018年11月平均:25.77% 2019年11月平均:24.93% (測定日数:26日)昨年比:+0.84ポイント 判定:×(判定基準) 昨年の数値 > 今年の数値 → ○ 昨年の数値 < 今年の数…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その10)

早いもので2019年も残すところ2ヶ月となった。 今年の始めには続けられるかどうかと思っていたが、筋トレ経過記事もこれで10記事目だ。mmr-ns.hatenablog.com 体脂肪 2018年10月平均:24.45% 2019年10月平均:24.82% (測定日数:28日)昨年比:+0.37ポイン…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その9)

気づけば2019年も4分の3が終了した。 消費税率引き上げを横目に見つつ、今年9つ目の筋トレ経過記事だ。mmr-ns.hatenablog.com 体脂肪 2018年9月平均:23.94% 2019年9月平均:24.52% (測定日数:27日)昨年比:+0.58ポイント 判定:×(判定基準) 昨年の数値 …

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その8)

このところ毎月1日には前月の筋トレ経過記事を書いていたのだが、昨日サボってしまったのは1日が日曜日にあたった為に遊び呆けていたからだ。 言い訳はさておき、今月もいつものテンプレートに従って書いていく。mmr-ns.hatenablog.com 体脂肪 2018年8月平均…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その7)

ブログを書く頻度が下がってしまっても、こうやってほぼテンプレで書ける記事のシリーズを作っておいたことで少なくとも月に一度は楽に更新が出来る。 ブログ更新の促進になって助かるなと過去の自分に感謝しながらの筋トレ経過記事だ。mmr-ns.hatenablog.co…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その6)

先月末の遠征旅行のことや観劇のことなども書きたいと思いつつ筆が進まないまま月が変わってしまったので、とりあえず恒例の筋トレ経過記事だ。 推しの腹筋がバキバキ(中略)オタクの2年目と銘打って2019年1月から書いてきたこの記事も、気づけば折り返し地…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その5)

昨日タニタのインナースキャンデュアルについての記事を書いて満足してしまったので5月最終日に1日遅れたが、令和最初の1ヶ月の筋トレ経過記事だ。mmr-ns.hatenablog.com 体脂肪 2018年5月平均:24.46% 2019年5月平均:24.45% (測定日数:27日)昨年比:-0.…

タニタの体組成計インナースキャンデュアルがすごい

今年2月に一人暮らしを始めてから、タニタの体組成計インナースキャンデュアルを使っている。mmr-ns.hatenablog.com 使い始めて、これは便利だ!と思い、毎月筋トレについて記事にしている関連でインナースキャンデュアルについても書こうと思っていたのだか…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その4)

4月最終日に1日遅れて元号をまたいでしまったが、令和最初の投稿は平成最後の1ヶ月の筋トレ経過記事だ。mmr-ns.hatenablog.com 体脂肪 2018年4月平均:24.37% 2019年4月平均:23.81% (測定日数:26日)昨年比:-0.56ポイント 判定:○(判定基準) 昨年の数値 …

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その3)

1月、2月と最終日に筋トレ経過記事をあげていたが、3月最終日の昨日はそんなことはすっかり忘れていた。 昨日は本当に推しのことしか頭になかったのでこればかりは仕方がない。(ひとつ前の記事参照) mmr-ns.hatenablog.com そんなわけで1日遅れとなってし…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その2)

まずは無事にその2の記事が書けてよかったなと思う。mmr-ns.hatenablog.com しかし、まだその2だというのに、今月は大きな変化もあった。 一人暮らしを始めて生活環境が変わったことと、それに伴って体重・体脂肪率を測るのが新しい体組成計に変わったことだ…

体重管理アプリと筋トレアプリの移行が上手くいったというのはちょっとだけ嘘だった

先程書いた記事で触れたように、スマホの機種変更をした。 私はその記事の中で、以下のように述べた。 いちいち自分でアプリをインストールし直さなくても、前のスマホに入っていたアプリを一気にインストールしてくれるし、アプリによっては内容までそのま…

タニタの体組成計インナースキャンデュアルが届いた

以前もらったカタログギフトを使って頼んでいた体組成計が届いた。現在実家で毎日体重を測っているが、今月中には始める予定の一人暮らしの部屋に移った時に体重を測れなくなっては困るので、ちょうどいいと思って体組成計を選んだ。カタログギフトの商品ラ…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの2年目(その1)

昨年末に書いた筋トレに関する以下の記事で、私は2019年の自分の体重・体脂肪率に関する目標を「体重:50kgに戻す」「体脂肪率:2018年の月平均体脂肪率を毎月下回る」と定めた。mmr-ns.hatenablog.com また、普段使っている腹筋アプリについて書いた以下の…

2018年どれだけ筋トレをサボったか

新年早々後ろ向きな記事タイトルだが、記事の内容としては過去の状況を省みた上で次に活かそうという方向性なのでむしろ前向きな話だ。このブログで昨年最後に投稿した記事は、2018年の体重・体脂肪率の記録を振り返るものだった。 mmr-ns.hatenablog.com そ…

推しの腹筋がバキバキだから筋トレを始めたオタクの1年間

幼い頃からインドア派で、運動部に所属していたこともなく*1、オタク化こそ遅めではあったがその素質は十分で今や立派な成人オタクに育ってしまった私。 そんな私がこの1年間、体重と体脂肪率を記録し続けた。本当なら、筋トレをし続けたと言いたかったのだ…